
EL DESAYUNO SUREÑO QUE CONQUISTA HASTA A LOS QUE NO HACEN KETO
Biscuits & Gravy Keto
Biscuits ligeros hechos con harina de almendra, bañados en una gravy cremosa de salchicha. De los desayunos que hacen que hasta tu familia que no hace keto repita plato.
4/5 · Keto
Keto Score
Calorias
190
Proteina
8g
Grasa
14g
Carbs totales
8g
Fibra
3g
Carbs netos
5g
*Valores nutricionales aproximados.
Ingredientes
- Biscuits: 2 tazas de harina de almendraComprar en Amazon →
- 2 cdtas de polvo de hornear
- 1/4 taza de mantequilla fría en cubosComprar en Amazon →
- 2 huevos grandes
- Pizca de sal
- Gravy: 300 g de salchicha de desayunoComprar en Amazon →
- 1 taza de crema para batirComprar en Amazon →
- 1/2 taza de caldo de pollo o aguaComprar en Amazon →
- Sal, pimienta y una pizca de goma xantana (opcional, para espesar)Comprar en Amazon →
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¿Te falta un ingrediente? Busca un sustituto →Instrucciones
- Precalienta el horno a 175°C.
- Para los biscuits: mezcla la harina de almendra, el polvo de hornear y la sal. Incorpora la mantequilla fría con las manos hasta que parezca arena gruesa.
- Agrega los huevos y mezcla hasta formar una masa. Forma 6-8 biscuits y colócalos en una charola.
- Hornea 12-15 minutos hasta dorar. Reserva.
- Para la gravy: dora la salchicha desbaratándola en un sartén.
- Agrega la crema y el caldo, cocina a fuego bajo hasta que espese, 5-8 minutos. Sazona con sal y pimienta.
- Sirve los biscuits partidos a la mitad, bañados en la gravy caliente.
Toppings opcionales
- Aguacate en rodajas
- Queso extra
- Salsa picante o pico de gallo
💡 Tips
- La mantequilla debe estar bien fría para que los biscuits queden hojaldrados.
- Si la gravy no espesa lo suficiente, una pizca de goma xantana la arregla en segundos.
Es keto?
Bajo en carbohidratos y hecho con ingredientes keto-friendly. Cada porción tiene aproximadamente 5 g de carbohidratos netos, ideal para un estilo de vida keto.
Refrigerador
Hasta 4-5 días en recipiente hermético
Congelador
Hasta 2 meses, bien envuelto
Recalentar
Microondas 15-20 segundos u horno a temperatura baja
Disfruta! Tu desayuno sureño de toda la vida, con la misma cremosidad y sin la crisis de carbohidratos.
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