
Soft, Moist & Full of Flavor!
Blueberry Delight Mini Cake
Mini cake individual de arándanos, húmedo y con topping de sirope sin azúcar.
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4/5 · Keto
Keto Score
Calorias
178
Proteina
6.3g
Grasa
15.6g
Carbs totales
6.4g
Fibra
2.7g
Carbs netos
3.7g
*Valores nutricionales aproximados.
Ingredientes
- 1 huevo grande
- 2 cdas mantequilla sin sal derretida
- 1/4 taza leche de almendra sin azúcar (o leche de coco)Comprar en Amazon →
- 2 cdas eritritolComprar en Amazon →
- 1/2 cdta extracto de vainilla
- 1/2 taza + 2 cdas (170 g) harina de almendraComprar en Amazon →
- 1/4 cdta polvo para hornear
- 1/4 cdta sal
- 1 taza arándanos frescos (o fresas picadas)Comprar en Amazon →
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- Precalienta el horno a 350°F (175°C).
- Engrasa dos ramekins de 8 oz.
- En un bowl, mezcla el huevo, la mantequilla derretida, la leche de almendra, la vainilla y el eritritol.
- Agrega la harina de almendra, el polvo para hornear y la sal. Mezcla hasta que quede suave.
- Incorpora los arándanos.
- Divide la mezcla entre los ramekins.
- Hornea 22-28 minutos, hasta que un palillo salga limpio.
- Deja enfriar 10 minutos antes de servir.
Toppings opcionales
- Sugar-free maple syrup
- Yogur griego
- Crema batida sin azúcar
- Frutos rojos frescos
💡 Tips
- No la sobrehornees. El cake sigue cocinándose mientras se enfría.
- Agrega 1/2 cdta de ralladura de limón para un toque extra.
Es keto?
Cada porción tiene solo 3-4 g de carbohidratos netos, lo que la hace una excelente opción de postre o desayuno keto. Perfecto para la mayoría de estilos de vida keto.
Refrigerador
Hasta 4 días
Congelador
Hasta 2 meses
Recalentar
15-20 segundos en el microondas
Fácil (2/5)Desayuno / Postre / SnackKeto • Low Carb • Gluten Free • High ProteinApto para familia: SíPara meal prep: SíApto para congelar: Sí
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