150
Calorías
1.5g
Carbs netos
8g
Proteína
12g
Grasa
Chaffles Clásicos
CRUJIENTES POR FUERA, SUAVES POR DENTRO
Amiga, si todavía no le has entrado a los chaffles, hoy es el día. Dos ingredientes, cinco minutos, y tienes tu “pan” keto de toda la vida. Adiós antojo de waffle, hola realidad.
- 2 huevos grandes
- 1 taza de queso mozzarella rallado (o cheddar)Comprar en Amazon ->
- 1/4 cdta de polvo de hornear (opcional, para que esponje más)Comprar en Amazon ->
- Pizca de sal
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¿Te falta un ingrediente? Busca un sustituto ->Toppings opcionales
- Aguacate en rodajas
- Queso extra
- Salsa picante o pico de gallo
15 min
Tiempo de prep
2.5g
Carbs totales
1g
Fibra
*Valores nutricionales aproximados.
¿Es keto?
Bajo en carbohidratos y hecho con ingredientes keto-friendly. Cada porción tiene aproximadamente 1.5 g de carbohidratos netos, ideal para un estilo de vida keto.
Cómo guardar
Refrigerador
Hasta 4-5 días en recipiente hermético
Congelador
Hasta 2 meses, bien envuelto
Recalentar
Microondas 15-20 segundos u horno a temperatura baja
Datos rápidos
¡Disfruta! Tu chaffle keto crujiente, sin culpa y con cero antojo de pan de por medio.
