ESPECIADO, ACOGEDOR Y SIN AZÚCAR OCULTA
Chai Latte Keto
Un chai latte de cafetería puede tener hasta 24 g de azúcar — este va con especias reales y cero remordimiento.
5/5 · Strict Keto
Keto Score
Calorias
132
Proteina
3g
Grasa
12g
Carbs totales
3g
Fibra
0g
Carbs netos
3g
*Valores nutricionales aproximados.
Ingredientes
- 2 bolsitas de té chai (o especias sueltas: canela, cardamomo, jengibre, clavo)Comprar en Amazon →
- 1 taza de agua
- 1 taza de leche de coco o almendraComprar en Amazon →
- 2-3 cdas de eritritol o stevia líquidaComprar en Amazon →
- Canela y nuez moscada para decorarComprar en Amazon →
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¿Te falta un ingrediente? Busca un sustituto →Instrucciones
- Hierve el agua y agrega las bolsitas de té chai, deja en infusión de 5 a 10 minutos.
- Calienta la leche de coco aparte y espúmala.
- Combina el té concentrado con la leche caliente y el endulzante.
- Sirve con un toque de canela o nuez moscada espolvoreada arriba.
Toppings opcionales
- Canela en polvo
- Crema batida sin azúcar
- Virutas de chocolate sin azúcar
💡 Tips
- Usa una marca de chai de calidad (tipo Tazo) — con una floja el sabor se queda corto.
- Se disfruta igual de rico frío, sobre hielo, en los días de calor.
Es keto?
Bajo en carbohidratos y hecho con ingredientes keto-friendly. Cada porción tiene aproximadamente 3 g de carbohidratos netos, ideal para un estilo de vida keto.
Refrigerador
Mejor recién preparada; hasta 1 día en la nevera
Congelador
No recomendado
Recalentar
N/A, se sirve fría o caliente al momento
Disfruta! de tu chai latte — reconfortante, especiado y perfecto para una tarde tranquila.
Testimonios
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