Strict Keto

Crackers de Semillas Ultra Crujientes

Crackers crujientes hechos con semillas, nutritivos y llenos de sabor, perfectos para acompañar dips o quesos.

*Valores nutricionales aproximados.

Ingredientes

• 2 cdas linaza molidaComprar en Amazon →
• 2 cdas harina de arrozComprar en Amazon →
• 1/2 cdta sal
• 1/3 taza semillas de girasolComprar en Amazon →
• 1/3 taza pepitas (calabaza)Comprar en Amazon →
• 1/4 taza hempComprar en Amazon →
• 1 cda chíaComprar en Amazon →
• 1 taza agua hirviendoComprar en Amazon →
• 1-2 cdas Everything Bagel SeasoningComprar en Amazon →

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Instrucciones

1. Mezcla todo lo seco.
2. Agrega el agua hirviendo y mezcla bien.
3. Deja reposar 10-15 min (se pone tipo masa pegajosa).
4. Esparce en bandeja con papel y pon el seasoning.
5. Hornea a 350°F (175°C) por 35-45 min.
6. Deja enfriar y rompe en crackers.

Toppings opcionales

• Queso crema
• Guacamole