
LA COSTRA CRUJIENTE DE CARAMELO QUE ROMPES CON LA CUCHARA
Crème Brûlée
El postre francés elegante, con esa costra de caramelo que se rompe al primer toque de cuchara. Parece de restaurante fino y en realidad es de las recetas keto más fáciles que hay.
5/5 · Strict Keto
Keto Score
Calorias
168
Proteina
6g
Grasa
14g
Carbs totales
5g
Fibra
3g
Carbs netos
2g
*Valores nutricionales aproximados.
Ingredientes
- 2 tazas de crema para batirComprar en Amazon →
- 4 yemas de huevo
- 1/3 taza de eritritolComprar en Amazon →
- 1 cdta de vainilla
- Alulosa extra para quemar encimaComprar en Amazon →
Los enlaces "Comprar en Amazon" son de afiliados - podemos ganar una comisión sin costo extra para ti. Más info
¿Te falta un ingrediente? Busca un sustituto →Instrucciones
- Precalienta el horno a 150°C. Calienta la crema casi a punto de hervor (sin que hierva).
- Bate las yemas con el endulzante hasta que aclaren un poco.
- Vierte la crema caliente sobre las yemas poco a poco, batiendo constantemente para que no se cuajen.
- Agrega la vainilla, cuela la mezcla y repártela en 4 ramekins.
- Hornea a baño María 30-35 minutos hasta que estén firmes en las orillas pero tiemblen en el centro.
- Refrigera mínimo 4 horas.
- Antes de servir, espolvorea alulosa encima y quema con soplete (o bajo el grill del horno) hasta que dore y cruja.
Toppings opcionales
- Crema batida sin azúcar
- Chocolate sin azúcar derretido
- Frutos rojos frescos
💡 Tips
- La alulosa es la única que te da esa costra de caramelo crujiente real, otros endulzantes solo se derriten.
- Cuela siempre la mezcla para una textura perfectamente sedosa.
Es keto?
Bajo en carbohidratos y hecho con ingredientes keto-friendly. Cada porción tiene aproximadamente 2 g de carbohidratos netos, ideal para un estilo de vida keto.
Refrigerador
Hasta 4-5 días en recipiente hermético
Congelador
Hasta 2 meses, bien envuelto
Recalentar
Microondas 15-20 segundos u horno a temperatura baja
Disfruta! Tu postre francés elegante, con la costra crujiente intacta y sin el golpe de azúcar.
Testimonios
Inicia sesion para dejar tu testimonio.