360
Calorías
7g
Carbs netos
18g
Proteína
28g
Grasa
Mac and Cheese Keto de Coliflor con Tocino
Cremoso, Con Tocino y Sin Culpa
Coliflor bañada en una salsa de queso súper cremosa, con tocino crujiente por encima. El mac and cheese de tu infancia, versión keto.
- 1 cabeza de coliflor grande, en floretesComprar en Amazon ->
- 4 tiras de tocino, picadasComprar en Amazon ->
- 3 cdas mantequilla
- 1 taza crema de lecheComprar en Amazon ->
- 2 tazas queso cheddar ralladoComprar en Amazon ->
- 1/2 taza queso cremaComprar en Amazon ->
- 1/2 cdta mostaza en polvo (opcional)Comprar en Amazon ->
- Sal y pimienta al gusto
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¿Te falta un ingrediente? Busca un sustituto ->Toppings opcionales
- Tocino extra
- Cebollín picado
- Pan rallado keto (opcional, para gratinar)
Agregar a mi lista95· 7g netos · Strict Keto
20 min
Tiempo de prep
10g
Carbs totales
3g
Fibra
*Valores nutricionales aproximados.
¿Es keto?
Muy bajo en carbohidratos netos - la coliflor reemplaza la pasta y absorbe toda la cremosidad de la salsa de queso.
Cómo guardar
Refrigerador
Hasta 3-4 días en recipiente hermético
Congelador
No recomendado (la coliflor cambia de textura)
Recalentar
Sartén a fuego bajo o microondas
Datos rápidos
Fácil (2/5)Almuerzo • Cena • Acompañante
KetoLow CarbSin Gluten
✓Apto para familia
✓Bueno para meal prep
✕Apto para congelar

