CHOCOLATOSO, FRESCO Y MEJOR QUE STARBUCKS EN INVIERNO
Moca de Menta Keto
Chocolate, café y un toque de menta — la bebida de temporada navideña que se volvió favorita de la casa todo el año.
5/5 · Strict Keto
Keto Score
Calorias
136
Proteina
3g
Grasa
12g
Carbs totales
4g
Fibra
1g
Carbs netos
3g
*Valores nutricionales aproximados.
Ingredientes
- 1 taza de café caliente o 2 shots de espressoComprar en Amazon →
- 1/2 taza de leche de almendra o coco, calienteComprar en Amazon →
- 1 cda de cacao en polvo sin azúcarComprar en Amazon →
- 1/4 cdta de extracto de menta (empieza con poco, es fuerte)Comprar en Amazon →
- 2 cdas de eritritol o el endulzante de tu preferenciaComprar en Amazon →
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- Calienta la leche con el cacao y el endulzante, revolviendo hasta disolver bien.
- Licúa o bate con batidor de mano hasta que quede espumosa.
- Agrega el extracto de menta poco a poco, probando para no pasarte.
- Vierte sobre el café caliente y sirve de inmediato.
Toppings opcionales
- Canela en polvo
- Crema batida sin azúcar
- Virutas de chocolate sin azúcar
💡 Tips
- El extracto de menta es muy concentrado — un cuarto de cucharadita ya rinde para toda la taza.
- Para la versión fría, prepara todo y sirve sobre hielo en vez de caliente.
Es keto?
Bajo en carbohidratos y hecho con ingredientes keto-friendly. Cada porción tiene aproximadamente 3 g de carbohidratos netos, ideal para un estilo de vida keto.
Refrigerador
Mejor recién preparada; hasta 1 día en la nevera
Congelador
No recomendado
Recalentar
N/A, se sirve fría o caliente al momento
Disfruta! de esta moka de menta — mejor que Starbucks, ahora es favorita de la casa todo el año.
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