Strict Keto
Mousse de Coco Fit
Mousse cremoso de coco, alto en proteína, perfecto para el antojo dulce.
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5/5 · Strict Keto
Keto Score
Calorias
140
Proteina
10g
Grasa
10g
Carbs totales
4g
Fibra
1g
Carbs netos
3g
*Valores nutricionales aproximados.
Ingredientes
- 1 taza yogurt griego naturalComprar en Amazon →
- 2 cdas coco rallado sin azúcarComprar en Amazon →
- Endulzante al gustoComprar en Amazon →
- 1 chorrito de vainillaComprar en Amazon →
- 4 g gelatina sin sabor hidratadaComprar en Amazon →
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¿Te falta un ingrediente? Busca un sustituto →Instrucciones
- Mezcla todos los ingredientes, agrega la gelatina hidratada y derrite a fuego bajo.
- Vierte en recipientes y refrigera por 2 horas.
Toppings opcionales
- Coco rallado extra
- Canela
💡 Tips
- Para hidratar la gelatina: mezcla con 2 cdas de agua fría, deja reposar 5 min y luego derrite 5-10 seg en microondas.
Es keto?
Bajo en carbohidratos y alto en proteína.
Refrigerador
Hasta 4 días
Congelador
No
Recalentar
Se disfruta frío
Fácil (1/5)Postre • SnackKeto • Low Carb • High ProteinApto para familia: SíPara meal prep: SíApto para congelar: No
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