
Fresco, Ácido, Nada Empalagoso
Mug Cake de Limón y Semillas de Amapola
El mug cake para cuando no quieres algo súper dulce - el limón le da frescura y las semillas de amapola le dan ese crujido clásico.
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5/5 · Strict Keto
Keto Score
Calorias
250
Proteina
7g
Grasa
21g
Carbs totales
5g
Fibra
2g
Carbs netos
3g
*Valores nutricionales aproximados.
Ingredientes
- 3 cdas harina de almendraComprar en Amazon →
- 1 cda eritritol o alulosaComprar en Amazon →
- 1/4 cdta polvo para hornear
- 1 cdta semillas de amapolaComprar en Amazon →
- Pizca de sal
- 1 huevo grande
- 1 cda mantequilla sin sal derretida
- 1 cdta ralladura de limónComprar en Amazon →
- 1 cdta jugo de limón fresco
- Glaseado opcional: 1 cda queso crema suavizado + 1/2 cdta edulcorante en polvo + unas gotas de jugo de limónComprar en Amazon →
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- Mezcla la harina de almendra, el eritritol, el polvo para hornear, las semillas de amapola y la sal en un ramekin o taza engrasada.
- Agrega el huevo, la mantequilla derretida, la ralladura y el jugo de limón. Mezcla hasta que quede uniforme.
- Microondas 60-75 segundos, hasta que suba y el centro esté casi firme.
- Si usas el glaseado, mézclalo aparte y vierte encima del mug cake tibio.
Toppings opcionales
- Glaseado de limón
- Ralladura de limón extra
- Semillas de amapola extra
💡 Tips
- Ralla el limón antes de exprimirlo - al revés es casi imposible.
- Este es de los mug cakes más ligeros de la lista - buena opción si ya comiste algo pesado y solo quieres un cierre dulce chiquito.
Es keto?
De los carbs netos más bajos entre los mug cakes de este sitio - el limón casi no aporta carbs y la receta no necesita mucho edulcorante para brillar.
Refrigerador
1 día, tapado
Congelador
No recomendado
Recalentar
10 segundos en microondas si se enfrió
Fácil (2/5)PostreKeto • Low Carb • Gluten FreeApto para familia: SíPara meal prep: No aplicaApto para congelar: No
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