310
Calorías
4g
Carbs netos
11g
Proteína
26g
Grasa
Mug Cake de Mantequilla de Maní
Denso, No Esponjoso - Así Debe Ser
Este no es un mug cake que se desarma en aire - la mantequilla de maní le da peso y lo hace sentir como un postre de verdad.
- 2 cdas mantequilla de maní natural (sin azúcar añadida)Comprar en Amazon ->
- 1 huevo grande
- 2 cdas harina de almendraComprar en Amazon ->
- 1 cda eritritol o alulosaComprar en Amazon ->
- 1/4 cdta polvo para hornear
- Pizca de sal
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¿Te falta un ingrediente? Busca un sustituto ->Toppings opcionales
- Crema batida sin azúcar
- Mantequilla de maní extra derretida encima
- Chispas de chocolate sin azúcar
Agregar a mi lista77· 4g netos · Keto
10 min
Tiempo de prep
6g
Carbs totales
2g
Fibra
*Valores nutricionales aproximados.
¿Es keto?
La mantequilla de maní suma algo de carbs, así que este no es el mug cake más estricto de la lista, pero sigue siendo perfectamente keto dentro de una porción normal.
Cómo guardar
Refrigerador
1 día, tapado
Congelador
No recomendado
Recalentar
10 segundos en microondas si se enfrió
Datos rápidos
Fácil (1/5)Postre / Antojo
KetoLow CarbGluten Free
✓Apto para familia
–Bueno para meal prep
✕Apto para congelar

