TROPICAL, CREMOSA Y ENGAÑA HASTA A LOS QUE NO SON KETO
Piña Colada Sin Alcohol Keto
Con extracto de piña colada y coco de verdad — llevé esta a una reunión sin decir que era keto y nadie lo notó.
4/5 · Keto
Keto Score
Calorias
158
Proteina
3g
Grasa
14g
Carbs totales
5g
Fibra
1g
Carbs netos
4g
*Valores nutricionales aproximados.
Ingredientes
- 1 taza de crema de coco (no leche, la crema es más espesa)Comprar en Amazon →
- 1/2 cdta de extracto de piña colada o de piñaComprar en Amazon →
- 2 tazas de hielo
- 2-3 cdas de alulosa o eritritolComprar en Amazon →
- Rodajas de piña o cerezas para decorar (opcional, con moderación)Comprar en Amazon →
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¿Te falta un ingrediente? Busca un sustituto →Instrucciones
- Coloca la crema de coco, el extracto y el endulzante en la licuadora.
- Agrega el hielo y licúa hasta que quede espeso y sin grumos de hielo.
- Sirve de inmediato en vasos altos.
- Decora con una rodaja de piña si quieres darle el toque visual tropical.
Toppings opcionales
- Canela en polvo
- Crema batida sin azúcar
- Virutas de chocolate sin azúcar
💡 Tips
- La crema de coco (no la leche de coco light) es la que da la textura espesa y cremosa que se busca.
- Congela cubos de crema de coco de antemano para que la piña colada quede más espesa sin aguarse.
Es keto?
Bajo en carbohidratos y hecho con ingredientes keto-friendly. Cada porción tiene aproximadamente 4 g de carbohidratos netos, ideal para un estilo de vida keto.
Refrigerador
Mejor recién preparada; hasta 1 día en la nevera
Congelador
No recomendado
Recalentar
N/A, se sirve fría o caliente al momento
Disfruta! de esta piña colada sin alcohol — sabe a playa, engaña a cualquiera.
Testimonios
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